【暑期限定】親子南拳武術啟蒙班 《洪莫小拳種》

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🦁 【暑期限定】親子南拳武術啟蒙班 《洪莫小拳種》

​「洪家手，莫家腳！」這個暑假，與孩子一同化身武林高手！

​您想為孩子找一個既能強身健體，又能鍛煉專注力的暑期活動嗎？

您想在珍貴的週日清晨，與孩子建立一份獨一無二的默契與回憶嗎？

​今年暑假，【道一養生舘】特別推出「親子南拳武術啟蒙班」，由專業導師親自傳授嶺南傳統武術精髓《洪莫小拳種》。這套拳種完美結合了洪拳的步馬沉穩與莫家拳的靈巧發力，動作剛勁有力、易學難忘，是最適合大人與小朋友共同修練的南拳入門經典！

​✨ 課程三大核心亮點

​👨‍👦 親子並肩，默契對拆

這不是「家長在旁觀看」的託管班！爸爸媽媽將與孩子一同換上運動服，親自下場練習。透過趣味的橋手防禦與拍打對拆，在歡笑與汗水中拉近親子關係。

​💪 強基固本，動靜皆宜

南拳極之注重「扎馬步」與「腰馬合一」。1.5小時的系統訓練，能有效改善現代小朋友含背、平衡力差的問題，提升核心肌群力量；同時透過武德教育，培養孩子的專注力與紀律。

​☀️ 黃金時段，充實週末

精心安排在星期日清晨，打完拳剛好 11:00，正是一家人開開心心去飲茶、享受家庭日的完美開始！

​📅 課程詳情 ：

​對象： 5 – 12 歲兒童 及其家長（必須一對一組合，一大一小同時上課）

​日期： 2026年7月12日起逢星期日（共 6 堂）

時間： 早上 09:30 – 11:00 或 下午 2:30-4:00（每堂 1.5 小時）

​地點： 道一養生舘

​名額： 精品小班教學，額滿即止

💰 投資健康的親子時光：

​親子組合正價： $2,160 / 每對親子（已包括 1 位成人及 1 位兒童，共 6堂）

​🔥 限時早鳥優惠： 於 [ 7月6日] 前報名，即享早鳥價 $1,860

​🎓 驚喜獎勵： 課程完結後，學員將獲頒發**【結業證書】**，見證孩子的蛻變與成長！

​🎯 課程大綱簡介：

​基本功與武德： 武德禮儀、南拳基本馬步（四平馬、子午馬）及開展拉筋。

​拳種套路拆解： 洪莫小拳種招式套路、手眼身法步協調、發力喊聲（增強自信）。

​親子互動防身： 親子橋手對拆互動、防身應用趣味練習。

​📥 立即報名

​名額非常有限！立刻聯絡我們或登記，為孩子預留這個強身健體的精彩暑假！